借款人自己名下的车辆被他人拿去抵押是一个令人焦虑和困惑的事情。对于车主来说，这意味着他们失去了对自己车辆的控制权，而且可能面临车辆被拖走或被卖掉的风险。然而，借款人不必绝望，因为有一些有效的解决办法可以帮助他们恢复车辆所有权。

首先，借款人应该尽快联系当地的公安机关报案。他们需要提供有关被拿去抵押的车辆的详细信息，例如车辆牌照号码、车辆型号和颜色等。警方会根据这些信息展开调查，并帮助借款人寻找失车的线索。

同时，借款人还应该联系相关的金融机构或贷款公司，了解抵押车辆的具体情况。他们可以咨询有关合同和借款协议的详细信息，以及相关的还款记录。通过与金融机构合作，借款人可以寻求他们的协助，并提供必要的证据来证明车辆被他人非法抵押。

如果借款人无法通过上述途径解决问题，他们可以寻求法律援助。律师可以帮助借款人分析案件，并根据具体情况提供专业的法律建议。借款人可以通过法律途径维护自己的权益，寻求司法救济。

另外，借款人可以主动与抵押人进行沟通和协商。通过与抵押人的协商，借款人可以寻求解决方案，例如协商解除抵押、调整还款计划或者寻求其他合理的赔偿方式。一些抵押人可能愿意合作，以解决纠纷并避免进一步的法律纠纷。

最后，为了避免类似问题的发生，借款人应该加强车辆的管理和保管。可以安装车辆GPS定位系统，加强车辆的防盗措施，确保车辆的安全。此外，借款人在与金融机构签订借款协议时，应该仔细阅读合同条款，并提出问题和疑虑。了解抵押条款和还款义务对于保护自己的权益至关重要。

总之，当借款人发现自己名下的车辆被他人抵押时，他们不必惊慌失措，而是应该采取积极的解决办法。通过与警方、金融机构、律师和抵押人的沟通和合作，借款人有机会恢复自己的车辆所有权。此外，借款人还应该加强车辆管理和保管，以避免类似问题的再次发生。